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Blutfette präzise einordnen
Von LDL/HDL zu ApoB, Lp(a) und Remnants Ein verständlicher Leitfaden mit Praxisbeispiel Viele Menschen bekommen ihre Blutfette in Tabellenform mit LDL, HDL, Triglyceride und bleiben mit der Frage zurück: Was heißt das für mein Herz‑Kreislauf‑Risiko, ganz konkret? Dieser Beitrag führt Schritt für Schritt durch die wichtigsten Werte und erklärt verständlich, was hinter den Fachbegriffen steckt. Er zeigt außerdem, warum moderne Marker wie ApoB , Lp(a) , Remnant‑Cholesterin ode

Ricokernchen1
16. Okt. 202510 Min. Lesezeit


Ein update - Post-Vakzin-Syndrom als eigenständiges Krankheitsbild
Die Universität Yale bestätigt erstmals immunologische und virologische Auffälligkeiten bei Betroffenen nach der COVID-19-Impfung Im...

Ricokernchen1
19. Juni 20255 Min. Lesezeit


Sensibilisieren im Rahmen des Internationalen ME/CFS-TAG
Dieser Blog entsteht aus aktuellem Anlass! Der Internationale ME/CFS-Tag (International ME/CFS Awareness Day) liegt nur wenige Tage...

Ricokernchen1
15. Mai 20256 Min. Lesezeit


Methylenblau? Nein danke! - Warum Glutathion, Q10 und Sauna die bessere Wahl sind
In unserer heutigen Umwelt ist der menschliche Körper einer Vielzahl von Belastungen ausgesetzt, von Umweltgiften bis hin zu oxidativem Stress. Diese Faktoren können die zelluläre Gesundheit beeinträchtigen und den Alterungsprozess beschleunigen. Ohne Frage! Aktuelle wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass bestimmte Substanzen und Methoden, wie liposomales L-Glutathion , liposomales Coenzym Q10 (CoQ10) und regelmäßige Saunabesuche , eine zentrale Rolle bei der Förderun

Ricokernchen1
4. Apr. 20254 Min. Lesezeit


Neurotransmitter: Die unsichtbaren Botenstoffe unserer Gesundheit
Neurotransmitter sind chemische Botenstoffe, die unser Nervensystem steuern. Sie beeinflussen nicht nur unsere Emotionen, sondern auch...

Ricokernchen1
13. März 20258 Min. Lesezeit


Mineralstoff-Balance & pH-Wert: Das Zusammenspiel von Calcium, Magnesium, Natrium und Kalium
Unsere Gesundheit, Ihre Gesundheit, wird maßgeblich von der Balance essenzieller Mineralstoffe wie Calcium, Magnesium, Natrium und Kalium...

Ricokernchen1
7. Feb. 20254 Min. Lesezeit


Die Bedeutung der B-Vitamine für den Organismus
B-Vitamine sind wahre Allrounder, wenn es um unsere Gesundheit geht. Diese acht lebenswichtigen Vitamine sind an fast allen grundlegenden Stoffwechselprozessen beteiligt und unerlässlich für unsere Vitalität. Wussten Sie, dass B-Vitamine nicht nur für die Energieproduktion aus Nahrung notwendig sind, sondern auch die DNA-Synthese, die Nervenfunktion und die Bildung von Neurotransmittern unterstützen? Interessanterweise kann unser Körper sie nicht speichern, eine kontinuierlic

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16. Jan. 20254 Min. Lesezeit


Blutdruck, Bluthochdruck, blutdrucksenkende Medikamente und Blutwerte
Blutdruck ist ein essenzieller Indikator für die Herz-Kreislauf-Gesundheit und ein entscheidender Faktor für die Lebenserwartung. In meiner Arbeit und auch durch persönliche Erfahrungen innerhalb meiner Familie habe ich intensiv mit den Herausforderungen von Bluthochdruck zu tun. Bluthochdruck, auch als "stiller Killer" bekannt, wird oft unterschätzt, da er häufig keine Symptome zeigt, jedoch das Risiko für Herzinfarkt, Schlaganfall und andere schwere Erkrankungen erhöht. Die

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7. Jan. 20255 Min. Lesezeit


Blutmarker: Apo B & Lipoprotein (a) - Die unterschätzten Risikofaktoren für Herz und Gefäße
Warum Standard-Blutfettwerte oft nicht ausreichen Wie Sie in meinen Beiträgen bisher gelesen und verfolgt haben, lege ich immensen Fokus auf die Individualität der Person und damit auch auf Blutwerte, denn: Ihr Blut lügt nicht! Hier stelle ich Ihnen zwei sehr aussagekräftige Biomarker vor, bei denen das Augenmerk auf Herz und Gefäße liegt. Saugen Sie den Inhalt dieses Blogs auf und nehmen die wichtigsten Aspekte für sich mit. Viel Information zur Versorgung Ihres Organismus´

Ricokernchen1
11. Dez. 20247 Min. Lesezeit
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