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Magnesium und seine verschiedenen Formen: Entkräftung der Mythen durch wissenschaftliche Fakten
Vielleicht haben Sie schon einmal gehört: "Nehmen Sie dieses Magnesium bei Kopfschmerzen, ein anderes bei Muskelkrämpfen oder ein drittes...

Ricokernchen1
7. Nov. 20245 Min. Lesezeit


Optimale Nährstoff-kombinationen: Wie Sie Lebensmittel und Nahrungs-ergänzungsmittel richtig einnehmen
Einer meiner vorherigen Blogs informierte Sie darüber, wie mit der möglichst optimalen Kombination vor Nahrungsergänzungsmittel (NEMs)...

Ricokernchen1
3. Sept. 20245 Min. Lesezeit


Medikamente: Die kleinen Chemie-Bremser im Nährstoff-Paradies
In einer Welt, in der uns immer gesagt wird, wie wichtig es ist, genügend Vitamine, Mineralstoffe und sonstige lebenswichtige Nährstoffe...

Ricokernchen1
23. Aug. 20243 Min. Lesezeit


Entkräftung des Mythos – Vitamin D-Einnahme und die Notwendigkeit von Vitamin K und Magnesium
Mythos von Vitamin D und der Einnahme von Vit. K + Mg

Ricokernchen1
11. Aug. 20246 Min. Lesezeit
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